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퇴직 후 우울감? 60대 취미로 활력 찾기
퇴직 후 일상이 갑자기 비워지면 누구나 마음이 허전해질 수 있어요. 특히 60대는 사회적 역할에서 물러나며 정체성의 혼란을 느끼기도 하죠. 이런 시기엔 단순한 여가가 아닌 ‘의미 있는 시간’을 보내는 것이 중요해요. 내가 생각했을 때, 퇴직 후 우울감은 단순한 기분 문제가 아니라 새로운 삶의 방향이 필요한 신호 같아요. 그래서 '취미'는 단순한 놀이가 아니라 인생 2막을 여는 열쇠가 될 수 있죠. 새로운 취미를 통해 삶의 재미, 성취감, 그리고 사람들과의 연결을 다시 찾을 수 있어요. 😟 퇴직 후 우울감 극복법 보러가기🔗 바로가기🎨 60대 추천 취미 10가지 리스트▶ 영상 보기📘 브런치 칼럼으로 더 알아보기📚 칼럼 보기 1. 수채화 그리기 수채화는 붓을 들고 종이에 색을 입히는 단순한 행위 같지..
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