반응형
자존감3
비교에 지쳤나요? 쇼펜하우어가 건네는 위로
쇼펜하우어 ‘남에게 보여주지 마라’의 의미 쇼펜하우어의 철학은 단순히 비밀주의가 아니라 내적 자유를 지키는 지혜입니다. SNS와 비교문화가 일상화된 시대, 어떻게 그의 사상을 자기계발과 인간관계에 적용할 수 있을지 정리했습니다. 요즘 우리는 무언가를 성취하면 곧바로 SNS에 올리고, 타인의 반응을 통해 행복을 확인하곤 합니다. 하지만 쇼펜하우어는 오래전부터 “남에게 보여주지 마라”라고 강조했습니다. 과연 이 철학이 현대인의 삶에 어떤 메시지를 줄 수 있을까요? 쇼펜하우어와 ‘남에게 보여주지 마라’의 철학적 배경 쇼펜하우어는 저서 『격언과 성찰』에서 인간의 행복은 외부가 아닌 내면에서 비롯된다고 강조했습니다. 그의 조언인 “남에게 보여주지 마라”는 단순히 비밀을 지키라는 말이 아니라, 불필요한 타인의 간..
나르시스트와 에코이스트: 관계의 빛과 그림자
혹시 주변에 자기애가 강한 사람과, 늘 희생만 하는 사람이 함께 있을 때 어떤 일이 벌어지는지 궁금하지 않으셨나요?안녕하세요, 여러분! 며칠 전 친구와 대화하다가 ‘나르시스트와 에코이스트’라는 심리학적 개념에 대해 이야기를 나누게 되었어요. 듣자마자 제 머릿속에 스쳤던 건 제 지난 연애 이야기였습니다. 한쪽은 끊임없이 주목받고 싶어 하고, 다른 한쪽은 끝없이 양보하고 맞춰주며 사라져 버리는 관계… 여러분도 혹시 이런 경험 있으신가요? 오늘은 이 흥미로운 관계 패턴을 함께 파헤쳐 보려 합니다. 나르시스트의 특징과 심리나르시스트는 겉으로 보기에는 자신감 넘치고 매력적인 사람처럼 보입니다. 그러나 그 내면에는 인정 욕구와 불안이 자리 잡고 있죠. 이런 사람들은 주목을 받지 못하면 불안감을 느끼고, 자신을 과대..
MBTI 유형별 자기비난 성향 탐구
MBTI는 사람의 성격을 16가지 유형으로 분류하는 대표적인 심리유형 검사예요. 사람들은 이 MBTI를 통해 자신의 성향을 이해하고, 타인과의 차이를 존중하는 데 도움을 받아요. 그런데 이 성격 유형에 따라 자기비난을 더 자주 하거나, 더 깊이 하는 경향이 있다는 점 알고 계셨나요? 자기비난은 자존감이나 멘탈 건강에 큰 영향을 줄 수 있는 감정이에요. 특히 어떤 MBTI 유형은 혼자 감정을 곱씹고, 실수를 과하게 책임지기도 하죠. 이번 글에서는 MBTI와 자기비난의 연결고리를 살펴보고, 유형별로 어떤 방식으로 자기비난이 나타나는지 알려드릴게요.💥 혹시 당신도 MBTI 때문에 자기비난 중이신가요?성격 유형을 이해하면 자기비난을 줄이는 데 훨씬 도움이 돼요.당신의 감정, 더 이상 혼자 끌어안지 마세요. ?..
반응형